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脚跟着地 气脉的通调
气脉的通调一、禅宗向来对气脉的态度？ 二、一禅修者，对于气脉的知识，有无深究的必要？ 三、个人对气脉的觉受与定义？ 四、气脉之表里、深浅、通塞？ 五、禅坐与调气... 
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行门的切要处
行门的切要处即使已发心修行,然八万四千法门中,当从何入呢? 法门愈学愈多,搞不好还只离道愈远而已! 今天所讲的题目是「行门的切要处」。为什么要讲这题目呢?今天我们看周遭,既... 
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脚跟着地 身与心
身与心晚间开示 盘腿的功效 宁可换腿而不放腿 从心通到脉通 第一放松 第二专注 第三坦直 第四大心 结论 晚间开示 十一月六日 很多人在还没进禅堂打... 
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禅悟密法 疑情与道心
疑情与道心假疑情 疑情是初心所在 众生皆有疑情 疑情的起承转合 求觉与不求觉 从疑情到觉悟 疑情与佛教 发菩提心 小结 道心与盗心 企业经营与群众路... 
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禅者，如何修「临终正念」
再从《圆觉经》之〈普眼菩萨章〉讲起: 很多年前,我讲《圆觉经》。于〈普眼菩萨章〉时即谓:我在韩国冬安居时,发现他们对亡者,皆是诵《圆觉经》之〈普眼菩萨章〉。 何以故?此... 
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空观、中观和总相观
前言:《中观》真的有那么难吗? 答言:如真懂了,也不过是法尔如是而已! 如何下手,先得大意。 偈颂都看不懂,云何知大意? 先问过来人。「略说大乘」 大意:从「众因缘生... 
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禅悟密法 正气与第三鼻
正气与第三鼻修心与调脉 双管齐下 自然呼吸与控制吸呼 宝瓶气 数内息 等持专注 内观法门 四种息相 从胸息到腹息 从腹息到胎息 中气与邪气 中鼻所... 
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脚跟着地 外延的准则
外延的准则一、推广禅修的动机纯否？ 二、推广禅修者的基本条件？ 三、何谓身教与言教？ 四、攀缘与化缘的差别？ 五、在顺逆境中，如何调心？ 一、推广禅修的动机纯... 
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禅法─从健康到觉悟之路
禅法─从健康到觉悟之路前言: 祈愿迎向更光明、更洁净的彼岸;唯禅法,能成就也 为何用这样的片头当开场呢?因为我们既希望生命能像日出一样光明灿烂,也希望生命能像花朵一般洁白... 
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脚跟着地 双溪圣南寺禅修开示
双溪圣南寺禅修开示开场白 大愤心 大信心 菩提心... 