一切疾病来自情绪和业障。情绪中最具毒害自身身体的有：怨、恨、恼、怒、烦，这五种情绪叫五毒。五毒中，怨是危害最大。怨来自对自我的一种执着即“我执”。

我们之所以不满意，之所以怨，它的根就在“我”上面，觉得我比别人重要，我比别人大，所以一切如我的愿，一切要以我为怎么怎么样。

因怨生恨，很多病，也许发生在心脏上，也许发生在肝上，也许发生在肾上，开始的时候，都是因为脾土的问题带来的，而这个脾土是因为怨的原因带来的，怨是一个原始的滋生因素。

如果你能做到“不怨人”，就会受益无穷，整个身心就会获得大的改变。所以，从今以后天天要问自己，你还怨人不怨人?

如果，你身上有任何的疾病，首先问问，在我的禀性里面，怨，恨，恼，怒，烦，我常常犯哪一个?

尤其是要看，我是不是常常有埋怨别人?埋怨是很具伪装性的，常常觉得是别人做得不对。比如自己工作没做好，说是老板不赏识，同事不支持;做妻子的，埋怨自己丈夫不够体贴，做丈夫的埋怨自己妻子不够温柔。

做老板的埋怨员工不够聪明，工资太高;做员工的埋怨老板，太苛刻，工资太低。做客户的埋怨商品，商家不够诚信;做企业的埋怨消费者太过刁蛮。

这些也许这些事情本身是客观存在的，但是，因为这些事情而产生的那种怨的情绪，却是你自己的事儿，而且这种怨最大的问题是，会转换成你身体疾病的深层次的原因。

就算别人做得不对，你也不应该有理由怨，怨了不解决问题呀。一方面不解决，而且反助于影响到自己，实际上是用别人的过错惩罚自己。

地藏经说，有人念一佛名，一菩萨名，一辟支佛名，乃至经中一句，地藏菩萨都要救这个人。因为这个人有佛的善根。一佛名都是如此，一整部经，功德无量。

如果你对父母有孝心，你就赶紧多念经持咒、量力放生给父母，给父母做功德消业障，也消自己的业障。

你要让父母少生病，让父母也能念佛，能对死亡不恐惧，才是大孝。

现代人大鱼大肉实则是在提前透支自己的福报找病受。现代人急功近利经营杀生行业，这个行业赚钱快。但不知道，钱赚到了，业障和疾病也带进来了。

只要我们也做一朵清净之莲，莲花不必生在净土，心静则佛土净，清净心生智慧，一心念佛，不住一物，日行一善，不用往生也能到达极乐净土。