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黑木耳菜的做法与营养
黑木耳菜的做法与营养黑木耳菜的做法与营养黑木耳蒸吃有营养，但必须隔水蒸小时，然后可以用芝麻酱拌着吃，如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。降脂，防血稠，而且还有减肥的作用... 
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黑豆的十大惊人好处
黑豆的十大惊人好处 黑豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黑豆、黑豆蛋白酵是众多营养学家的建议。黑豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这里帮大家总结黑豆的10种惊...
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黄瓜食用9禁忌吃黄瓜不能搭西
黄瓜食用9禁忌吃黄瓜不能搭西红柿 辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降...
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黄瓜炒土豆丝
黄瓜炒土豆丝 黄瓜炒土豆丝用料：土豆2个、黄瓜1/2根、食盐1茶匙、花椒10粒、白醋2汤匙、植物油2汤匙、红尖椒1个做法：1、将土豆去皮洗干净，切成火柴棍粗细的丝或者用擦丝器擦成丝。2...
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黑木耳的4大神奇功效
黑木耳的4大神奇功效 黑木耳味甘性平，有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。 1、黑木耳中铁的含量极高，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。...
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黄瓜搭配的知识
黄瓜搭配的知识 每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“1+1 2”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，...
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黄龄：爱素食，厨房一定要干净
谈及对音乐的看法，黄龄有着自己的理解：只要一听到音乐我就可以任何烦恼都没有，它有无限的想象空间。虽然是第一次来到爵士音乐节舞台上，黄龄不仅带来了优秀的歌曲，还增添了自己...
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黄芪泡茶：最简便、最便宜的补
黄芪泡茶：最简便、最便宜的补气方法 在日常生活中，可能有不少人都有过这种体会，时感乏力，稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗，稍不留意就会感冒，而且一旦感冒了，症状往往就...
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黑眼圈很重怎么办，9偏方帮你
黑眼圈很重怎么办，9偏方帮你歼灭熊猫眼 现在的MM很难避免作息不定期，这时候黑眼圈很重怎么办呢？是不是用彩妆遮掩便草草了事呢？小编搜索了网上最热的眼部护理偏方，教你黑眼圈怎...
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黑木耳具有溶解异物和化解结石
黑木耳具有溶解异物和化解结石功能 临床经验证实，常吃黑木耳对各种异物造成的胃肠不适和体内结石的特殊辅助疗效。黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等...