嘎玛仁波切：数一数，你每天心存了多少善念

当你心存善念，慢慢地，别人也会感染你的善念，也会把善的力量回报给你，慢慢地，福报就来了。

曾经，有人做了一个小泥佛，露天而放。有人看到了，怕佛像被雨水溶蚀，便用破鞋加以遮盖。后来又有人觉得破鞋遮盖佛像不够尊敬，便把破鞋丢掉。之后，佛陀说这三个人都可以得到转轮王的福报。

为什么?因为三个人有个共同点，就是都心存善念。

做什么之前，都要想一想我们的动机是什么。

如果心中长存不善的念头，就会常常担心别人的想法或动作是不是针对我，会伤害我，与人相处时总是会把对方的言行往偏处、坏处想。这样，当你处处防着别人，别人也会处处防着你，你会成天活在莫名的焦虑中。如果学会把自己的念头都往善的方面去发展，你会发现生活渐渐变得快乐，而且这种快乐是金钱买不到，世间的吃、喝、玩、乐也没法取代，也无法用言语表达。

好比两个好朋友，用世间骂人的话互相彼此嬉笑怒骂，大家都不以为然，觉得很亲密。可如果对着一个生人讲一些不悦耳语时，对方肯定会马上板起脸来，甚至怒目相向。

为什么同样的语言在不同人身上会产生不同的反应?如果是朋友，他知道你说的没有恶意，他心中也没有恶念，所以你讲的话对他来说是种亲密的表达方式，可是对别人来讲，就会变成刺耳的声音。